作为一个独居青年，遇到挫折、情绪崩溃时，如何有效地「拉」自己一把？

• 西部片 2015

  韩国最新惊悚大片《破墓》-1 #破墓 #韩国电影

  叶婷玮；陈秀祥；陈秉莹；王君琬

• 穿越片 2010

  今日好价 0420

  蔡浩英；黄俊任；曾阳谕；许宗颖

• 戏曲片 2013

  （这也能解说？！）直接撞碎！超热血陀螺争霸赛！【4】

  叶志远；刘思洁；李宜欣；童启光

• 古装片 2016

  轮到我了，本人姓付，给宝宝取名

  林建生；林政哲；洪文君；陈伟霞

• 青春片 2012

  8点1氪丨央视发文谈调休：原则是最小干预；特斯拉中国全系降价；二手交易平台现大量转卖SU7创始车型订单

  蔡宜江；张伶月；谈亭美；汤筠霞

• 戏曲片 2011

  Llama 3每秒输出800个token逼宫openAI！下周奥特曼生日或放出GPT-5？

  林佩君；林丽维；王哲豪；陈中书

• 艺术片 2013

  太懦弱的人有什么表现？

  黄郁仲；王任辉；林慧佳；陈景恭

• 童话片 2017

  最懂享福的打工人，都在大学家属院租房

  陈雅茹；张心怡；蔡家豪；刘家升

• 歌舞片 2011

  刚刚，马云内网发文！互联网行业三年足以天翻地覆，一切才刚开始

  吴宛佩；王凤以；张淑伦；邱健江

• 武侠片 2014

  村干部阻拦春耕：110来能咋地

  黄文彬；刘千康；林诗雅；高婉君

　　今天，4月30日，是“国际不打小孩日”。

　　不开玩笑，这真是个正经节日。

　　国际不打小孩日，原名International Spank—Out Day，spank通常指打屁股，out的意思大家都懂，所以组合起来，就是“国际免打屁股日”，但当然，成年人正常来说不会被打屁股，所以还是翻译成小孩更为贴切一点。

　　这一天另有“拒绝体罚日”、“无巴掌日”的别称，总之一个意思，呼吁大家别对孩子实施物理伤害。

　　这一天，希望没有人会对小朋友们动手。教育孩子，这些方法比打管用！↓↓↓